Top Video Youtube


« Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux »


Le nuage de pollution qui peine à quitter Paris ne décourage pas les joggeurs, nombreux ce mardi 14 février dans les rues de la capitale. Mais alors que le seuil d’alerte de pollution aux particules fines est dépassé dans plusieurs régions de France, est-il vraiment conseillé de pratiquer une activité physique en extérieur ? Pour le médecin du Sport François Deroche, la réponse est sans appel : « c’est extrêmement dangereux », assène-t-il. Pour ce professionnel de santé, les bénéfices d’une pratique sportive sont inférieurs aux effets provoqués par un pic de pollution. « Quand vous courrez, vous pouvez absorber jusqu’à neuf fois plus de particules fines que quelqu’un qui marche », alerte-t-il. Ces particules, très néfastes pour l’Homme, peuvent notamment entraîner « des cancers, des agressions pulmonaires mais aussi des AVC », énumère le médecin. Mais si vous êtes un mordu de sport, des alternatives restent possibles. Le principal est de courir dans des zones les plus éloignées possible des véhicules et de la zone polluée, de diminuer son rythme de course ou encore de respirer par le nez et non par la bouche. Mais l’idéal est quand même de « rester chez soi avec un livre », conclu François Deroche avec une pointe d’humour.
National News
2023-02-16 06:12:02

Partager sur Facebook
National News Chaine Youtube National News Youtube - Google - « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux » - Google - « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux » wiki - Google
National News Youtube - Bing - « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux » - Bing - « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux » wiki - Bing

La vidéo intitulée « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux » a été publié sur Youtube le 2023-02-16 06:12:02. 13- » dangereux extrêmement est pollution de pic d'un lors physique activité une Faire «

Découvrez quelques vidéos en relation avec « Faire une activité physique lors d'un pic de pollution est extrêmement dangereux »

Nathalie Arthaud et le progrès selon Charles De Gaulle | INA adn
Hubert Falco déchu : une justice à deux vitesses ? - L’édito de Patrick - C à vous - 18/04/2023

Que va changer la taxe carbone aux frontières adoptée par l’Union européenne ?
Nice: un sans-abri de 52 ans, fait don de ses économies pour les victimes des intempéries

Pourquoi il ne faut pas croire les prévisions météo saisonnières
Pourquoi faut-il éviter d'offrir des roses pour la Saint-Valentin ?

Un homme âgé de 68 ans est jugé à partir d'aujourd'hui à Montpellier pour "viols par surprise"
Emmanuel Macron, un président reclus dans son palais ?

Coronavirus : à Marseille, des tests pour détecter le Covid-19 dans l'environnement
Présidentielle 2022: Marine Le Pen vote à Hénin-Beaumont | AFP Images

Le pouvoir monégasque ébranlé par une affaire de déstabilisation
Des étudiants grévistes agressés par des hommes encagoulés, à Montpellier

Neige et solidarité à Bellegarde
Libre échange : le gouvernement dans le piège du CETA

Benjamin Griveaux face à Ruth Elkrief
Borne attendue à la rentrée du Modem : une venue pour apaiser les tensions avec Bayrou ?

Réforme des retraites, taxe GAFA, Carlos Ghosn : Bruno Le Maire est l'invité du grand entretien
Assa Traoré : « S'il faut chaque semaine, nous sortirons dans la rue »

D’où vient la pratique de la grève en France ?
Tempête Aline : le quartier du Vernet à Saint-Martin-Vésubie est inaccessible depuis trois jours

Jocelyne45445 - 30 ans - REUNION
Rencontre gratuit Jocelyne45445

Lina opaline - 32 ans - REUNION
Rencontre gratuit Lina opaline

Delphine 223 - 29 ans - AUDE
Rencontre gratuit Delphine 223

Jacki - 58 ans - NIEVRE
Rencontre gratuit Jacki

Michel kone - 45 ans - BAS-RHIN
Rencontre gratuit Michel kone

Hifornice - 42 ans - ALPES-MARITIMES
Rencontre gratuit Hifornice

Rencontre gratuit