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Fais ta prochaine commande sur Koro avec le code "NASS5" Tous les produits que je consomme ici ► https://www.koro.fr/ Vous">https://www.koro.fr/ Vous">https://www.koro.fr/ Vous avez probablement entendu dire que le deep squat, cette position où l'on descend les fesses au plus bas, est le summum de la performance. Vous avez peut-être même essayé de copier le squat de cette personne à la salle de sport qui semble le maîtriser à la perfection. Mais spoiler alerte : ça ne marche pas. Sachez que le squat parfait n'existe pas de manière universelle. Ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionnera pas nécessairement pour une autre. Dans cette vidéo, je vous explique comment adapter l’exécution de votre squat en fonction de votre morphologie et en vous partageant quels sont les véritables facteurs à prendre en compte. Mes salles de sport : ► Gymnass : https://gymnass.fr/suivi-personnalise/ ►">https://gymnass.fr/suivi-personnalise/ ►">https://gymnass.fr/suivi-personnalise/ ► Vo2Max : https://www.vo2max-lyon.fr Retrouvez">https://www.vo2max-lyon.fr Retrouvez">https://www.vo2max-lyon.fr Retrouvez moi sur mes différents réseaux : ► TikTok : https://www.tiktok.com/@nassimsahili ►">https://www.tiktok.com/@nassimsahili ►">https://www.tiktok.com/@nassimsahili ► Instagram : https://instagram.com/nassim.sahili ►">https://instagram.com/nassim.sahili ►">https://instagram.com/nassim.sahili ► Facebook : https://facebook.com/nassimsahili">https://facebook.com/nassimsahili">https://facebook.com/nassimsahili
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2023-10-27 06:58:02
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