Top Video Youtube
J'ai pris du poids pendant ma Prise de Masse, et surtout j'ai fait zéro Street ???? Donc je constate l'étendue des dégâts dans cette vidéo et je lance le début de la Sèche, avec la shape et les mesures de départ. On repart améliorer encore tout ça... Comment Commencer le Street Workout : https://youtu.be/d_pa078omZM Apprendre">https://youtu.be/d_pa078omZM Apprendre">https://youtu.be/d_pa078omZM Apprendre les Figures de SW : https://youtu.be/qb8mXQH_7gs 30">https://youtu.be/qb8mXQH_7gs 30">https://youtu.be/qb8mXQH_7gs 30 Jours pour les Grands Écarts : https://youtu.be/0PSyHeb298g Mes">https://youtu.be/0PSyHeb298g Mes">https://youtu.be/0PSyHeb298g Mes Programmes de SW - de Débutant à plus Avancé : https://ericflag.com/pg Ma">https://ericflag.com/pg Ma">https://ericflag.com/pg Ma Boutique d'Équipement de Street et Musculation : https://ericflag.com/b ---►">https://ericflag.com/b ---►">https://ericflag.com/b ---► PROGRAMMES & OUTILS ◄--- ???? Mon Programme 100% Gratuit de 30 Jours d'entraînement à la maison : https://ericflag.com/maison ????">https://ericflag.com/maison ????">https://ericflag.com/maison ???? Mon Répertoire Vidéo Gratuit de + de 100 exercices de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout : https://ericflag.com/sw ????">https://ericflag.com/sw ????">https://ericflag.com/sw ???? Mes programmes de 5 mois de Musculation au Poids du Corps & de Street Workout pour débutants : https://ericflag.com/swe">https://ericflag.com/swe">https://ericflag.com/swe et SA SUITE encore meilleure pour aller plus loin ➡️ https://ericflag.com/swe2 ????">https://ericflag.com/swe2 ????">https://ericflag.com/swe2 ???? Mon Programme "Sèche Intensive" de perte de gras rapide : https://ericflag.com/si ????">https://ericflag.com/si ????">https://ericflag.com/si ???? Télécharge mon calculateur Excel automatique & Gratuit pour tes calories et macronutriments : http://eepurl.com/diKJA5 ---► Mon PODCAST ????????️ ◄--- ➡️ https://ericflag.com/podcast J'y">https://ericflag.com/podcast J'y">https://ericflag.com/podcast J'y parle seul & accompagné de Mindset, Création, Sport et Entrepreneuriat ???? Disponible partout ! (Spotify, Apple & Google Podcasts...) ---► LA BOUTIQUE ERIC FLAG ◄--- ???? https://ericflag.com Fruits">https://ericflag.com Fruits">https://ericflag.com Fruits de notre travail de conception et design depuis plus de 2 ans, je suis très fier de te présenter les produits de ma Boutique d'équipements ???? Barres Parallèles de Dips : hautes, larges, stables, solides et durables, enfin des barres parfaites ! ????➡️ https://ericflag.com/dip Anneaux">https://ericflag.com/dip Anneaux">https://ericflag.com/dip Anneaux de Gym en Bois : l'équipement le plus polyvalent qui soit pour se muscler au poids du corps n'importe où ! ⭕➡️ https://ericflag.com/anneaux Barre">https://ericflag.com/anneaux Barre">https://ericflag.com/anneaux Barre de Traction Ajustable : avec 60+ exercices différents, la Levitate Bar est la plus polyvalente du marché ! ????➡️ https://ericflag.com/levitate Barres">https://ericflag.com/levitate Barres">https://ericflag.com/levitate Barres Parallèles en acier : dimensions optimales, stabilité, confort et durabilité au top, les Elevation Bars sont prêtes à tout ! ✔️➡️ https://ericflag.com/elevation Petites">https://ericflag.com/elevation Petites">https://ericflag.com/elevation Petites Barres Parallèles : Dimensions optimales, anti-dérapantes, légères, compactes... parfaites ! ???? ➡️https://ericflag.com/para Bandes">https://ericflag.com/para Bandes">https://ericflag.com/para Bandes Élastiques : Pour délester ou assister tes exercices, pour t'échauffer, pour t'assouplir, elles sont idéales ! ????➡️ https://www.ericflag.com/be Magnésie">https://www.ericflag.com/be Magnésie">https://www.ericflag.com/be Magnésie Liquide : Des mains sèches, un grip plus puissant, pour longtemps ! ????➡️ https://ericflag.com/magnesie Protèges">https://ericflag.com/magnesie Protèges">https://ericflag.com/magnesie Protèges Poignets : Moins de douleurs et blessures, plus de soutien et performances avec ces Wrist Wraps ????️➡️ https://ericflag.com/wraps Ceinture">https://ericflag.com/wraps Ceinture">https://ericflag.com/wraps Ceinture de Lest : Pour faire passer les bases au niveau supérieur ! ???? ➡️https://ericflag.com/cdl ---">https://ericflag.com/cdl ---">https://ericflag.com/cdl --- ● RECOMMANDATIONS ● --- ► Compléments Alimentaires J'achète tous mes compléments perso ici depuis 10 ans : http://tidd.ly/840e6c84 Utilise toujours le code " ERICFLAG " pour la plus grosse réduction supplémentaire possible et pour soutenir mon travail :) ???? Je t'ai partagé ici la liste des compléments que je prends, avec le Quand, Comment & Pourquoi : https://ericflag.com/mp ►">https://ericflag.com/mp ►">https://ericflag.com/mp ► LIVRES ???? La liste de toutes mes lectures recommandées : https://ericflag.com/livres Sport,">https://ericflag.com/livres Sport,">https://ericflag.com/livres Sport, Nutrition, Développement Personnel, Marketing & Entrepreneuriat... tu y trouveras ton bonheur ! ???? ► Autres Équipements Barres parallèles hautes : https://amzn.to/3bzvY1Q Barres">https://amzn.to/3bzvY1Q Barres">https://amzn.to/3bzvY1Q Barres parallèles moyennes : https://amzn.to/2RrdQQP Petites">https://amzn.to/2RrdQQP Petites">https://amzn.to/2RrdQQP Petites barres para : https://amzn.to/3ePolq2 Barre">https://amzn.to/3ePolq2 Barre">https://amzn.to/3ePolq2 Barre de traction pour porte : https://amzn.to/2QYNSRn Bandes">https://amzn.to/2QYNSRn Bandes">https://amzn.to/2QYNSRn Bandes élastiques : https://www.ericflag.com/be ►">https://www.ericflag.com/be ►">https://www.ericflag.com/be ► Musique pour Youtube Je prends toute ma musique ici : http://bit.ly/EFYTmusic ---► MUSIQUE ◄--- Ma Playlist Spotify Electro : http://bit.ly/EricFlagElectro ---► RÉSEAUX ◄--- Instagram : https://www.instagram.com/ericflag/ Twitter">https://www.instagram.com/ericflag/ Twitter">https://www.instagram.com/ericflag/ Twitter : https://twitter.com/EricFlagTW Email">https://twitter.com/EricFlagTW Email">https://twitter.com/EricFlagTW Email : eric [at] ericflag.com Pour contacts pro. ou pour Boutique / Programmes. ● Chapitres ● 00:00 Teaser de ouf 00:21 Shape de début de Sèche 01:42 One Arm Handstand 02:43 Front Lever 03:17 La meilleure partie ? 03:46 Début du Handstand 04:04 Planche (Full & Straddle) 05:08 HSPU à 90 degrés 05:50 Fin du Handstand 06:06 One Arm Back Lever 06:42 Drapeau 07:08 V-Sit & Souplesse 07:44 Back Lever 08:12 Coup de soleil haha 08:33 Handstand Push Ups 09:09 Muscle Ups 09:45 Tractions & Dips 10:44 Traction 1 Bras & Hefesto 11:15 Pistol Squats & Pompes 12:06 Bêtisier + un petit like ? :D A bientôt ! :)
Popular on YouTube - France
2022-06-23 06:58:01
Partager sur Facebook
Popular on YouTube - France Chaine Youtube Popular on YouTube - France Youtube - Google - j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal - Google - j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal wiki - Google
Popular on YouTube - France Youtube - Bing - j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal - Bing - j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal wiki - Bing
La vidéo intitulée j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal a été publié sur Youtube le 2022-06-23 06:58:01. 12- mal vis le je et Workout Street en niveau mon PERDU j'ai
Découvrez quelques vidéos en relation avec j'ai PERDU mon niveau en Street Workout et je le vis mal
![Meek Mill - Pain Away feat. Lil Durk [Official Video]](https://i.ytimg.com/vi/E0gmyePNri4/mqdefault.jpg)
| Angela45 - 51 ans - HAUTE-SAONE | |
| Rencontre gratuit Angela45 |
|
|
"" | Je t'ai la - 37 ans - COTES-D'ARMOR | |
| Rencontre gratuit Je t'ai la |
|
|
| Emmanuellapoucette - 43 ans - CORSE-DU-SUD | |
| Rencontre gratuit Emmanuellapoucette |
|
|
| Antoine benoit - 44 ans - CANTAL | |
| Rencontre gratuit Antoine benoit |
|
|
| Jeanpaul duboi - 36 ans - PARIS | |
| Rencontre gratuit Jeanpaul duboi |
|
|
| Planculreel - 35 ans - PARIS | |
| Rencontre gratuit Planculreel |
|
|